從心出發，勇追太陽

一直以來做心法總是覺得不到位，一直無法找到確切的原因，懷疑著為什麼不能很沉穩的完成心法，老是心有旁騖，也自我安慰著，隨著時間的累積，火侯或許能夠加深、進步，所以還是繼續依樣畫葫蘆，呆坐苦練。

今天看到《生命之光》7月12日這一段文字，突然有種被雷打到的感覺，也像是發現了一個對自己來說很重要的密碼。

「當你將感恩和愛老老實實地完全化作自己生活的一部分時，你會發現勤練此法所得的能量會愈來愈大。若沒有感恩和愛這兩大催化劑，呆坐苦練是沒有用的。節錄自《超級生命密碼精裝版》十五章286頁」

「太多的紅塵事物讓人無法安住身心，導致身心靈三者不能聚合，即使身體坐在那兒，能量仍不斷地流失。當你知道打坐的原理，就不能亂坐一通，心不修，坐在那兒只是浪費時間，即使你坐成木乃伊也不會成道啊。」

原來每日就算要求著自己定坐在位置上做好幾個小時的心法，但是因為太多的紅塵事物讓人無法安住身心，導致身心靈三者不能聚合，加上缺乏感恩和愛這兩大催化劑，呆坐苦練也只是浪費時間，能量還是不斷地流失，就算坐到天長地久，坐成木乃伊，也不會改變生活境。

感恩導師的教誨，今天有此機緣發現書中的關鍵字，真令人感動。導師著作的每一本書，每一個字句都有隱形密碼，要細細品味文字，好好咀嚼其中的滋味，才能吃出營養。原來一切一切的根源還是因為自己的感恩和愛沒有確實地落實在生活中，而拖延自己的進步速度啊。